POURQUOI CONSULTER UN PSYCHOLOGUE ?
Les TECC : Thérapies Emotionnelles Cognitives et Comportementales
Vous pouvez ressentir le besoin de consulter dans les situations suivantes :
- stress, trouble de l’anxiété ou de l'angoisse, phobies
- trouble de l'humeur : dépression....
- affirmation de soi, estime de soi, confiance en soi
- période de vie plus complexe à gérer : deuils dont deuil périnatal, séparations, traumatismes, périnatalité
- difficultés d'attention TDAH, préparation aux examens
- troubles alimentaires : hyperphagie, orthorexie, boulimie
En tant que psychologue, professionnel de la santé, membre de l'AFTCC, j'offre un espace de parole et d'écoute pour permettre aux patients d'identifier les interactions entre pensées, émotions et comportements (orientation TECC) , d'expérimenter de nouveaux comportements et de gagner en autonomie, en flexibilité intérieure.
L'EMDR s'adresse à toute personne souffrant de perturbations émotionnelles généralement liées à des traumatismes psychologiques tels que les violences physique et psychologiques, les abus sexuels, les accidents graves, les décès, les maladies graves...
La thérapie EMDR permet de retraiter les vécus traumatiques non digérés à l'origine de divers symptômes.
Membre de l'association EMDR France, je suis formée au niveau 1 et 2 et suis supervisée en EMDR.
Membre de l'Association Francophone du Trauma et de la Dissociation : AFTD
L'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) préconise les Thérapies Emotionnelles Cognitives et Comportementales ainsi que les Thérapies avec l'EMDR.